311和308

311和308-常见的白癜风类型

　　白癜风是常见的皮肤病，其特征是皮肤部分区域丧失色素而出现白色斑点。目前，世界各地都有大量患者，尤其是在亚洲，这种疾病非常常见。其中，311型和308型是更常见的两种类型，它们各有特点和治疗方法。

1. 311型白癜风-普通型

　　311型白癜风，也叫“普通型”，主要表现为顶部和四肢的小斑块，通常不超过几毫米，边缘明确且光滑。病变区域的皮肤很可能会晒伤或者红肿，但没有其他不适的感觉。311型白癜风的病因主要是由于外部刺激，过度曝露于紫外线的辐射、精神压力等因素诱发。

2. 308型白癜风-广泛型

　　308型白癜风，也称为“广泛型”，是白癜风的重型疾病。该类型的病变区域广泛且严重，在众所周知的Michael Jackson中，他就是因为患上了308型白癜风，使得他的肌肤变得雪白。308型白癜风的边界是不规则的，而且它可以扩散到全身的任何部位，引起剧烈瘙痒、灼热、疼痛等症状。这种类型的病变通常是由免疫系统问题引起的，因此治疗起来比较困难。

3. 白癜风的治疗方法

　　白癜风是很难恢复的，但可以减缓它的症状。目前医学界的治疗方法可以分为光疗、局部克隆和口服药物等方法。在光疗中，通过光线照射可刺激皮肤色素的生成，从而减少白斑面积。而局部克隆方法适用于面积较小的白斑区域，通过移植自身皮肤细胞来提高色素的生成。口服药物是必须要配合其他治疗方法使用。口服药物主要有口服类固醇或免疫抑制剂，可用于免疫系统问题引起的白斑。

4. 生活中预防白癜风

　　白癜风是一种比较复杂的疾病，其发病原因往往由多种因素构成，而它本身并不具备传染性。因此，在生活中顽固避免过度曝露在紫外线辐射下，避免精神导致的压力，适当的锻炼身体，加强免疫系统等措施，可以起效地预防白癜风的发生。

　　尤其在人们的饮食中加入一些含有大量维生素D的食物，如鱼肉中含有的鱼肝油，蘑菇、蛋黄、牛奶等食品都是非常适合白癜风患者食用的食物，可以帮助身体吸收更多的维生素D，从而达到保持皮肤健康的目的。

　　白癜风是一种很烦人的皮肤病，需要调整生活习惯和控制症状才能够更好地控制它。虽然现在还没有一些的恢复方法，但是治疗发展很快，相信未来一些能够找到更加起效的解决方案。