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身体表皮有白点怎么治疗图片视频 - 白癜风治疗方法

　　白癜风，又称为白斑、白班风，主要特征是皮肤、毛发、黏膜等处出现白色块状斑点。白癜风是由于黑色素细胞或其功能失调导致的色素沉着不均匀而引起的色素脱失现象，其病程多呈进行性，常常会给人造成心理压力以及影响生活和工作等方面的困扰。因此，对于白癜风的治疗和预防非常重要。

1. 医学治疗

　　医学治疗是治疗白癜风的主要方法之一，其目的是促进黑色素细胞的新发、增加黑色素含量，以达到恢复皮肤颜色、改善白斑的结果。其中，常见的医学治疗方法包括：

　　1.1 光疗法

　　光疗法是一种常见的治疗白癜风的方法，常常采用紫外线B（UVB）、激光、窄带UVB等光疗方式。这些光疗方式对于白斑有很好的可促进黑色素细胞的新发、增加黑色素含量、提高色素的分布度。

　　1.2 外用药物

　　外用药物也是治疗白癜风的常见方法之一，主要包括激素类药物、银屑病药物等，这些药物能够促进黑色素细胞的新发，并抑制自身免疫系统，从而达到改善白斑的结果。

2. 生活调节

　　生活调节同样也是预防和治疗白癜风的一种起效方法，常常涉及到饮食、运动、心理调节等多方面。

　　2.1 饮食调节

　　适量摄入富含维生素C(注意摄入量)和维生素E等营养素的食物，如果汁、蔬菜、水果、坚果等，能够增强机体免疫功能，从而有助于预防和抵御白癜风疾病。

　　2.2 运动调节

　　适量进行有氧运动有助于改善身体健康状况，提高机体免疫能力，有助于预防和治疗白癜风。

　　2.3 心理调节

　　心理治疗也是治疗白癜风的重要方式之一，常常采用正念冥想、认知行为治疗、团体心理治疗等方式，能起效地减缓患者的压力，恢复精神创伤，达到预防和治疗白癜风的目的。

3. 自我保护

　　具体而言，白癜风患者应当避免日晒、避免受到化学物质等不良物质的污染，定期检查皮肤状况，保持心理平衡，避免情绪波动，尽量避免感染等等，这些都是白癜风患者自我保护所需要注意的问题。

　　白癜风，预防和治疗需要采用多种方面的手段，常见的手段包括医学治疗、生活调节、自我保护等。为了一些身体健康和心理健康，应当积极预防和治疗白癜风，避免给自己带来不必要的痛苦。